你就是自己的激勵達人：搭訕前，先搞定人生好物折扣－博客來哈燒新品

你就是自己的激勵達人：搭訕前，先搞定人生好物折扣

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內容簡介: 博客來網路書店本書目標讀者從中學生到剛出社會的工作青年；從學業、與父母同儕相處的困擾、工作上的競爭，到人生的規劃，都有深入的探討。作者希望與讀者分享有效改變與提升自己的方法，只要每天一點一滴的改變與行動，人生就能朝美好的方向前進。

書中作者個人的經驗分享，提供讀者明確的學習方向：
學業成績不佳，該如何扭轉？
看看鄭匡宇如何從倒數幾名，成為前幾名，甚至取得人人稱羨的公費留學名額。
想出國留學，但是沒有經費該怎麼辦？
看看鄭匡宇如何準備公費考試，成功取得博士學位。
想應徵喜歡的工作，但是非本科系該怎麼辦？
看看鄭匡宇如何以舞蹈史博士的身分，成功到韓國弘益大學擔任華文教師。
想上電視通告，但是沒有知名度該怎麼辦？
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博客來除了作者的體驗，並分享名人的故事，作者希望大家都能找到屬於你自己欣賞效法的模範典型。雖然每個人都該有自己的人生，但是看看別人是怎麼面對挫折，並學習前人的智慧，將能更加聰慧且全面地解決自己的問題。

博客來書店作者簡介
鄭匡宇博客來網路書局
政治大學哲學系學士、教育部公費留學獎學金得主，以及加州大學（UC Riverside）舞蹈史暨舞蹈理論博士，同時也是目前台灣活動主持界裡面，唯一能講流利中、英、日、韓四國語言的主持人。並已展開巡迴台灣的演講活動，並將觸角伸向東南亞、中國大陸、日本以及韓國。
他曾經在聯華電子、趨勢科技、杜邦公司、奇異電子等公司，以及成功大學、清華大學、台灣科技大學、實踐大學、中央大學、元智大學等大專院校演講，並被中天新聞、東森新聞、華視、非凡新聞、TVBS、中視新聞、三立新聞等媒體報導，並上過陶色蛋白質、志永智勇電力學校、娛樂大網卡、淡說無妨、我猜、台北Walker Walker等談話性節目。歡迎各界邀約演講或活動主持

已出版書籍：《搭訕聖經》、《情挑MSN》、《正妹心理學》、《脫離好人幫》、《比女王更女王》
個人電子信箱：pucounseling@yahoo.com
所有不好意思開口的疑難雜症，請上搭訕教主Blog發問：www.wretch.cc/blog/DrPickup

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已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：鄭匡宇新功能介紹
出版社：麥田新功能介紹
出版日期：2008/06/20
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

災害求生這樣做！必學6大絕招

【華人健康網圖文提供／時報文化】求生絕招1／用襪子和寶特瓶簡單製作保溫用具

日本的寶特瓶可粗分為兩類，即熱飲用和冷飲用。溫熱飲品以熱飲用寶特瓶包裝販賣，瓶蓋為橘色。熱飲用寶特瓶以耐熱用材質製作，可用來製作保暖用具。而冷飲用寶特瓶裝入熱水雖不至於融化，但最好避免使用輕薄素材製作的環保寶特瓶等容器。此處說明的是最緊急的狀況，一般來說，寶特瓶倒入熱水容易變型、溶出毒素，請確認容器的耐熱度後再操作。

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求生絕招2／牛仔單寧外套可耐重75公斤

單寧素材的起源是搭棚馬車的棚子，其最大特徵是耐用，單寧服飾上常使用鈕扣也多以金屬製不易掉落的鈕扣為主。

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若想用為育嬰帶，前提是金屬鈕扣必須牢固不會掉落。使用前，請先確認金屬鈕扣是否確實固定。依牛仔外套和媽媽、嬰兒的大小不同，使用條件也有所差異，需一邊調整一邊試用。此外，使用易鬆落的暗扣等牛仔外套，盡量不要使用於育嬰帶。

求生絕招3／用圍裙製作安全座椅

在避難所等地，沒有嬰兒用座椅，但直接將易亂動的嬰兒放在普通椅子上十分危險。沒有嬰兒用座椅時，只要有件圍裙就可替代。不過，有些嬰兒手腳容易掙扎、亂動，請大人務必一直在旁看著。除了災害時期，平時出門時若沒有嬰兒用座椅，也可應變活用。

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求生絕招4／牛奶盒是多功能的材料

受災野炊料理時，若沒有筷子或湯匙等餐具想必很不便。牛奶盒不易透水，也容易加工成別種用途。例如橫切開變杯子、縱切則可當作咖哩盤，或全部剪開時，可替代砧板活用。

求生絕招5／讓避難中心的生活更舒適

只要有張小桌子，不論是吃便當或孩子想畫畫時，都十分方便。切割紙箱時，使用紙箱專門美工刀會更方便。假使沒有專用美工刀，也可使用廚房用剪刀。使用美工刀時有些危險，請小心。

求生絕招6／在避難中心需穿拖鞋！

赤腳走在地板上易疲累，天冷時更會覺得冰冷。上廁所和在走廊上行走時，特別會想穿上拖鞋。最好事先將拖鞋準備在緊急逃生包裡，但若沒有準備拖鞋，也可用紙箱製作。報紙也可以，但稍有厚度的紙箱更適合。紙箱製作的拖鞋腳尖部分較窄，不易脫落十分舒適。但畢竟是用紙箱做的拖鞋，盡量在室內穿就好。

本文出自時報文化《大家的防災安心手冊》

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/災害求生這樣做-必學6大絕招-070206122.html

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